弹吉他如何防止手疼的方法
有很多朋友对弹吉他如何防止手疼的方法很感兴趣，本篇文章综合一些相关的知识给大家谈谈，同时也有弹吉他如何防止手疼的方法视频知识点，希望对各位有所帮助
本文目录一览：
练吉他手指疼怎么办
避免方法：
1、首先要保证琴弦的清洁与干燥，要是潮湿或有污垢，会增加手指与琴弦之间的摩擦，而导致疼痛！在练习吉他是手指头也要保持干燥，可以准备一块手帕，随时擦手。
2、每次弹吉他之前，先要做个手操，活动起来我们的手指各关节、胫骨，可以有效避免手指疲劳和僵硬。
3、可以打一盆水，把手指放在里面浸泡。
4、练习时，我们可以把吉他的音调调低一个八度！这样弦不会绷得那么紧，按起来也不用那么吃力，当然也就不会痛了。
5、适当调整好抱吉他时的姿势、养成良好的坐姿习惯。
拓展资料：
1、根据你选学的吉他种类，买一本对应的正规详尽的吉他教程，同时再买一本基本乐理。
2、严格按照教程.上规定的演奏姿势， 做六根弦的空弦及简单音符练习, 然后学弹C大调音阶与琶音。如果书上开始不是安排这些内容，那马上把它扔掉，另买一本。
3、在履行第二条同时，一-定要认识并记住有关的音符、节奏，上网收看有关权威视频。
4、接下来，学习C大调短小的乐曲。事先要弄清乐曲中每个音符的时值(节拍)，再打拍子视唱。唱准了再弹。
5、在C大调练得十分熟练的情况下，按照教程安排, 逐渐扩充调的学练范围、如a小调、G大调、e小调等。
6、在进行第5条所述活动的同时，穿插一些简单的伴奏型练习。
弹吉他的时候如何才能使手不疼?
要让手不疼可以通过以下步骤：
在练琴前，先做手指操，活动指关节，腕关节
练琴时，先从简单的连起，比如热身练习，蜘蛛爬之类的，完全打开手指
练琴过程中注意间歇性的休息，防止关节劳损
练琴之后，用温水泡手，达到缓解疲劳的目的
弹吉他手指疼怎么办？
对于初学者而言，短期的手疼和起茧是无法避免的；但在练习的时候掌握好方法，也能减轻新手弹吉他时手指疼痛感。
首先，需要从思想上正视它，不要因为疼就轻易放弃，更不要产生恐惧心理，也不要操之过急。当你练到一定程度时，掌握手指按弦的技巧、位置和力度，就不会疼了。做好心理准备，才能更好的应对练习过程的问题。
其次，左手手指要垂直按弦，最接近手指甲的那个关节要突出来。按弦不用太大力，不用往死里按，其实这要很少的力，只要音准就行了。在练的时候可以不断尝试，就能找到那个力度的了。另外，按弦尽量按靠近指板品柱的地方。切忌用蛮力和吉他较真，那样很容易按破手指的皮。
最后，需要合理安排吉他的练习量。很多初学吉他的朋友，热情非常高涨，恨不得一个月学会所有吉他技巧。刚开始接触吉他，每天练习5/6个小时。这其实是非常不科学的练习方法。在还没有掌握足够的练习经验和储备足够的理论指导时，过量练习反而容易留下错误的习惯。冰冻三尺，非一日之寒。初学者最好在老师的指导下，制定好练习计划，循序渐进的练习。不仅进步快，还可以让手指慢慢适应练习强度，手指的疼痛感和茧子自然得到有效控制。
拓展资料：
过量练习容易伤害手指
补充关于练吉他起茧的问题，其实按照上面的原则初学者稍加注意，手上茧子不会很厚，当然肯定是无法避免的。茧子不是越厚越好，这是很多吉他爱好者的误区。认为茧子厚可以防止手疼，利于吉他学习。实际上，茧子越薄，手指的敏感度越强，越能够控制好吉他操作的力度和精细度。文章刚开始提到的王力宏的手指，其实我们也可以看出，他的微博说最近疯狂练习吉他，才造成了茧子较多。如果我们去多接触一些吉他非常厉害的玩家，反而发现他们手指上几乎没有茧子。
弹奏吉他手指疼痛的缓解方法
经常听到刚学吉他的同学抱怨说弹吉他手指尖疼，这是学习吉他的必经之路，只要采取合适的方法，是可以避免的。下面是我整理的弹奏吉他手指疼痛的减轻方法，欢迎阅读。
初学吉他手指疼的原因
弹奏方法错误：
a. 按弦位置不对：按在品格里面偏左或者中间都是不对的。正确的位置应该是尽量靠近右侧(音孔)品柱，但注意不要按到品柱上。只有位置正确，才能用最小的力量轻松按响一个音。
b. 按弦力度过大：如果把按弦力度分成10份，完全不用力是0分，用最大力度按弦为10分，轻轻把琴弦按到品柱上，不出杂音的力度为6分。本来只要用6分的力量就能把琴弦按响，有些同学却花了8、9分，甚至10分的力量去按弦，那手指当然很疼啦!
解决办法：现在开始动脑子，找一个最合适的力度!把手指轻轻按在琴弦上，右手拨弦。不响?再加一点点力量。还不响?再加一点点!直到把琴弦轻轻地按得贴在品柱上，一点多余的力量都不要有。这样你就明白了以前自己用了过多的力量按弦!其实只需要很轻的力量就能把弦按响。如果力度过大，除了手指疼，整个手都会变得紧张、僵硬、容易出错。
c. 按弦姿势有问题：正确的姿势应该是手指自然弯曲，就像手里握着一个鸡蛋的感觉。让指尖尽量垂直按弦。这样手指就不会因为指肚或指甲碰到其他琴弦而导致不能正常发音。
吉他有问题：
很多刚学琴的觉得买把便宜的三、五百的练习琴先凑合用，以后弹好了再换。抱歉，可能这辈子你都弹不好了。因为这种吉他通常粗制滥造，先不说音准差(音没有办法调准，怎么弹都是跑调，听起来怪怪的)、音色差(无论怎么弹都是弹棉花的声音)，最要命的是琴颈弯曲、变形(有些琴颈根本没有调节钢筋)，琴枕和琴桥偏高，导致琴弦离品柱比较远，必须要用很大力气按弦才能弹响。这样手指肯定是很疼的，容易按出水泡。
解决方法：
a. 动手能力较强的朋友，先用六角板子把琴颈调直。再把琴弦松掉，从琴枕上拿开，用裁纸刀把琴枕上的小沟挖深一点，以不打品为准，越低越好。
b. 在##地的同学可以把吉他拿到##学院，由专业老师免费帮您把琴颈、琴枕、琴桥调整到最佳状态。
c. 不在##地的朋友可以找找身边懂得吉他维修、调试的朋友或者信誉比较好的琴行帮忙调试。
d. 换把好一点的单板吉他。这样的琴无论在音准、音色、手感方面都比便宜的练习琴好很多。
练完琴没有及时放松。
要劳逸结合，刚开始学吉他，每弹半个小时左右休息一下，揉一揉指尖。长出茧子之后，每弹一个小时也要休息十分钟再继续。
连续长时间练琴，指尖受压迫血液不流通，就容易出现水泡。这时候应该用热水泡泡双手，然后按摩指尖促进血液循环。帮助手指恢复。每次练完琴都要让手指得到充分的放松和休息。
循序渐进，逐渐增加练琴时间。
从最开始的每次十五分钟、二十分钟、半个小时，逐渐增加到一个小时。让手指慢慢适应按弦、一点点磨出茧子。而不是心血来潮连续练几个小时。磨出水泡再休息好多天。
缓解手指疼痛的方法
就是将你的四个手指先轻轻的在6弦上滑动，速度不要太快，适应了以后滑动速度要加快，当你感觉在六弦上能够适应了在向下到五弦也是同样的方法，一直到一弦结束，你的手上就会有茧子，但是不要剪掉，就不会痛了，还有弹不响是手指力量不够，归根结底还是痛的原因，因为你手指很痛，所以就不想用力，因此就弹不响，但是当你不痛以后就没什么问题了。如果是手指太粗那么你可以做手指操，你可以将双手的食指压在桌子上，剩下三指并拢要保证食指与中指达道90度角算合格，然后压中指，无名指。这是锻炼手指力量和灵活性。慢慢的会变细的
最后，感谢你的阅读，我们将继续努力为吉他爱好者提供更多有价值的内容，敬请期待！
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