本篇文章给大家谈谈吉他左手怎么拉筋，以及吉他左手拉伸训练对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、学习吉他左手的张力得怎么练习？初学者手很硬，张不开，和弦按不住
• 2、学吉他，怎样舒展左手手指韧带？
• 3、学吉他左手指不灵活怎么办

学习吉他左手的张力得怎么练习？初学者手很硬，张不开，和弦按不住

答：首先，做一些手指扩张练习，先不在吉他上练习，用你的右手去掰你的左手指。你可以将你的一根左手指放在桌子上，然后用右手去压另一根，有点像平时压腿压肩拉韧带的姿势。手指锻炼的的方法有很多，楼主自己也可以去想一些。

然后就是在吉他上的练习，你刚开始不要在低把位上练习，在五品或者七品甚至更高的品位上练习爬格子。其要领是：每一根手指都不要松开。比如你食指按住七品，中指按住八品，无名指按九品，小指按十品；要依次按下，依次弹响每一个音。如此练习，直到很熟练，速度由慢到快。在每一根弦上都要做此练习，觉得没什么问题的时候，再像低品位慢慢突破，比如下一次就从五品开始了，直到可以从一品开始。这是一个长期练习的过程，无法速成！

当然，还要注意小指的力量练习，不然越到低品位越吃力，小指甚至按不住弦。你可以用小指做一些打弦和钩弦的练习。至于钩弦和打弦的方法技巧，楼主看看书吧，书上都有的。

来自：Du知道君

学吉他，怎样舒展左手手指韧带？

可以用右手强行将左手的两指掰开，但注意不要太使劲，有空时都可以做做，以前我也掰不开，我们吉他老师就是这么教的，弄了一两个星期，手指就容易舒展开了

学吉他左手指不灵活怎么办

每天练习半个小时以上的爬格子，要拉筋，特别是中指和无名指要能分开（可以把琴颈塞在这两指的缝隙拉筋，找个大小合适的药瓶塞着也行，注意要先保持你手按弦时的姿势再拉，要是伸直了拉效果不大）书上和网上有很多针对左手的爬格子练习谱，先注意左手姿势、发力、按弦是否正确，然后找来练习谱没命地练吧。关于发力，按弦之前保持放松，太紧张会让手变僵硬。按弦时需要用哪个手指按下，就用哪个的关节发力（要用爆发力，迅速按下），闲着的手指要放松，不然会僵硬且累。另外，转换和弦时有个保留指，记住要保留哪个指。楼主可以专门查关于左手练习的详细教程，网上很多的。 左手的灵活是需要正确且长期的重复练习和一些技巧才会练出来的，只要你用心练，一定会练出一只灵活的左手！特别要练习每天的爬格子！ 纯手机手打，望采纳～

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